Je hebt het vast wel eens op je product zien staan. Een balkje van A – E die je vertelt hoe gezond jouw product is. Maar misschien is het je ook opgevallen dat er zelf pizza’s bestaan met nutri-score A of B. Hoe zit dat in elkaar en is een pizza dan echt gezond?
Veel mensen snappen niet hoe de nutri-score bepaald wordt en daardoor kan het erg onduidelijk zijn. De nutri-score is bedacht door de overheid en het wordt bepaald door de samenstelling van het product. Hierbij worden producten in categorieën onderverdeeld. Dit houdt dus in dat de pizza met een nutri-score A niet perse gezond is, maar wel de gezondere pizza in vergelijking met andere pizza’s. Zo kun je dus een bewuste keuze maken als je een keer wat ongezonder wil eten. Twijfel je nog steeds of je iets gezonds of ongezonds eet, kan je altijd de ingrediëntenlijst van een product bekijken. Die vind je meestal op de achterkant. Voor de rest is altijd alles wat in de schijf van vijf staat gezond.